30分钟烤三文鱼+茶泡饭晚餐
时间：2024-03-04 13:02:35 来源：开云体育登录入口手机版官网 点击量：1082
假日最终一天看剧看入神了，晚饭不想开战，用手边有的食材简略做了个甘旨小餐 (抱愧摄影水准有待提高)，前后也就花了30分钟。
三文鱼，洋葱，鲜蘑菇提早放少量盐腌制10分钟后，烤箱220度烤20分钟。
本想煮玉米作为主食的，但想到正午还剩的藜麦粟米青豆胡萝卜饭，就配上封控期间屯的日式茶泡饭配料，等三文鱼烤熟期间，用开水冲开即可。
时间：2024-03-04 13:02:35 来源：开云体育登录入口手机版官网 点击量：1082
假日最终一天看剧看入神了，晚饭不想开战，用手边有的食材简略做了个甘旨小餐 (抱愧摄影水准有待提高)，前后也就花了30分钟。
三文鱼，洋葱，鲜蘑菇提早放少量盐腌制10分钟后，烤箱220度烤20分钟。
本想煮玉米作为主食的，但想到正午还剩的藜麦粟米青豆胡萝卜饭，就配上封控期间屯的日式茶泡饭配料，等三文鱼烤熟期间，用开水冲开即可。
